Qi Gong

Qi Gong et santé

Le Qi gong (travail énergétique) sert à harmoniser le corps par les mouvements, la respiration, pour une meilleure utilisation de celle-ci. On travaille sur l'intention (Yi) pour stopper le mental, éviter les dérives créées par celui-ci..

Ouvrir l’esprit puis le corps permet de vider sa coupe pleine d’archives poussiéreuses et de remplir enfin avec du neuf. La force interne ou Jin vient alors remplir les os et modifie le terrain corporel. La capacité immunitaire du corps en est grandement améliorée.

Le Qi gong a pour but de renforcer la santé, d'exploiter le potentiel du corps et d'améliorer l'intelligence de l'esprit. Un point important de la pratique du Qi gong est la sensation de Qi (énergie).

Dans notre école, notre objectif est avant tout d’enlever certains nœuds parasitaires, pour recouvrer sa capacité énergétique naturelle et harmonieuse.

 S’ouvrir, Voir, Comprendre puis sentir, intégrer, se transformer.

Découvrir le calme mental à l’intérieur de soi est la première condition pour arriver à se détendre profondément. La connaissance et la compréhension des Ancrages Terre et Ciel sont indispensables.

Vous progresserez ainsi dans votre qualité posturale, dans la respiration, la coordination, un meilleur ressenti des souffles et un imaginaire créatif renforcé.

Vous obtiendrez ainsi une harmonisation globale de votre corps et de votre esprit.